「鍼灸」とは、日本や中国などで古くから行われてきた伝統的な治療法で、「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」の2つの施術を指します。

 

身体の特定のツボ（経穴）や筋肉に適切な刺激を与えることで血流を促し、身体が本来持っている回復力（自然治癒力）を高めながら、さまざまな症状の改善を目指します。

 

日本では「はり師・きゅう師」という国家資格を持つ施術者のみが行うことができる医療技術であり、肩こりや腰痛などの筋肉の不調から、自律神経の不調による症状まで幅広く用いられています。

 

鍼灸はどのような症状に効果がありますか？

 

鍼灸は、筋肉のコリや痛みだけでなく、神経や自律神経の不調などにも幅広く対応できる治療法です。

当院には、以下のようなお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。

• 首こり・肩こり

• 慢性的な腰痛

• 頭痛

• 脊柱管狭窄症

• 坐骨神経痛

• 頚椎症・頚椎症性神経根症

• 自律神経の不調

• 手足のしびれ

• スポーツ障害

それぞれの症状について、詳しく解説しております。

 

首こり・肩こり	腰痛	頭痛
脊柱管狭窄症	坐骨神経痛	頚椎症・頚椎症性神経根症
自律神経の不調	手足のしびれ	スポーツ障害

 

「どこへ行ってもなかなか良くならない」とお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

WHOが有効性を認めた鍼灸の適応疾患

 

◆ 運動器系 肩こり・首のこり　腰痛、ぎっくり腰　関節炎（変形性膝関節症など）リウマチ　テニス肘（上腕骨外側上顆炎）腱鞘炎など

◆ 神経系 頭痛（偏頭痛、緊張型頭痛）　めまい　不眠症　三叉神経痛　自律神経失調症 顔面神経麻痺（ベル麻痺）坐骨神経痛　脳卒中後のリハビリ（後遺症の改善）など

◆ 呼吸器系 喘息（軽度）慢性気管支炎　鼻炎、花粉症など

◆眼科系 眼精疲労　かすみ目　仮性近視　結膜炎など

◆耳鼻咽頭系 耳鳴り　難聴　メニエール病　鼻炎　咽頭炎など

◆消化器系 胃炎　胃酸過多　食欲不振　便秘、下痢など

◆泌尿器・婦人科系 生理痛　月経不順　不妊症（補助的治療として）冷え性　更年期障害など

◆小児科系 夜尿症　虚弱体質の改善　アレルギー湿疹など

 

鍼は痛くありませんか？

 

鍼と聞くと、「痛そう」「怖い」というイメージを持たれる方もいらっしゃいます。

しかし、鍼灸で使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、注射針とは全く異なります。

実際に施術を受けた患者様からは、

・「思っていたより痛くない」

・「ほとんど気にならない」

というお声をいただくことが多いです。

刺激の強さはお身体の状態やご希望に合わせて調整いたしますので、初めての方でも安心して施術を受けていただけます。

 

お灸について

 

お灸は、ヨモギから作られる「もぐさ」を用いて身体を温める施術です。
温かい刺激によって血流を促し、冷えや慢性的な不調の改善をサポートします。

冷えや自律神経の乱れ、慢性的な疲労などに対して用いることも多く、身体を内側から整えていく効果が期待できます。

当院では熱さが強くなりすぎないよう調整しながら行いますので、ご安心ください。

 

 

トリガーポイントとは

 

 

トリガーポイントとは、筋肉や筋膜の中にできる「痛みの原因となるポイント」のことです。

筋肉を使いすぎたり、同じ姿勢が続いたりすると、筋肉の一部が過度に緊張し、硬くなった部分ができます。

この部分を押すと痛みを感じたり、離れた場所に痛みが広がることがあります。これを「関連痛」といいます。

例えば

• 首のトリガーポイント → 頭痛・眼精疲労

• 肩のトリガーポイント → 腕の痛み・手のしびれ

• 腰やお尻のトリガーポイント → 足のしびれ

 

といった症状が起こることがあります。

トリガーポイントを刺激すると身体の痛い場所にズーンと響く感覚があり、あなたの症状を感じている「そこそこ」と感じるポイントなのです。

当院では、このトリガーポイントを丁寧に見つけ出し、鍼によって筋肉の緊張を和らげ、症状の改善を目指します。

 

 

トリガーポイントの特徴

特徴	説明
圧痛	押すと強い痛みがある
関連痛	押した場所とは別の場所に痛みが出る （例：腰を押すと足に痛みが出る）
筋硬結	筋肉の中にゴリゴリとしたしこりを感じる
動きの制限	筋肉が緊張して動きにくくなる

 

トリガーポイントができる要因として

• 長時間の同じ姿勢（立ち仕事、デスクワークなど）
• 過度な運動や筋肉の使いすぎ
• ストレスや睡眠不足
• ケガや外傷の回復過程

などがあります。

例として首肩にあるトリガーポイントが原因で、頭痛や目の症状が起きることもあります。これは筋肉のコリが神経を刺激して痛みを他の場所に飛ばしているためです。

 

 

トリガーポイントに鍼はどう効くの？

 

初めての方へ

 

当院は、リラクゼーション目的ではなく、症状の改善と再発予防を目的とした鍼灸治療院です。

慢性的な首こりや腰痛、しびれ、自律神経の不調などでお悩みの方に対して、お身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行っています。

・「どこへ行っても良くならない」

・「長く続く不調をどうにかしたい」

そのようなお悩みをお持ちの方も、安心してご相談ください。
お身体の状態をしっかりと確認し、改善へ向けて誠実にサポートいたします。

 

当院では、つらい症状の本当の原因となっている部位を見つけ、的確にアプローチすることで症状の改善を目指しています。

当院の鍼灸治療はトリガーポイント療法、東洋医学を使って、首・肩こり、腰痛、頭痛、肩の痛み、膝痛、神経痛など様々な症状に対応しております。

動作のたびに痛む、動きの制限はもちろんの事、手足のしびれ、耳鳴り、めまい、不眠症などの自律神経症状にも効果的です。

 

※本ページは、当院院長・吉野圭祐が執筆しております。
鍼灸師として14年以上の臨床経験を有し、国家資格（はり師・きゅう師）を取得しております。
これまで首こり・肩こり・腰痛・自律神経の不調など、さまざまな症状に対して施術を行い、多くの患者様の改善に携わってまいりました。

当院では、解剖学・運動学に基づいた評価と、鍼灸・手技療法・運動療法を組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っております。お身体の不調でお悩みの方、

鍼灸治療をご検討の方は、ぜひ当院までお越しください。